创建您的自定义瑜伽序列从未如此简单！Pocket Yoga Teacher允许您构建、编辑和分享完整的瑜伽练习。


通过选择您想要的姿势并调整它们的顺序和持续时间，在几分钟内完成一个瑜伽序列。然后添加音乐，设置节奏，你就完成了！按照语音指导尝试练习，或将其打印出来以供记录。非常适合瑜伽老师、教师学员或中高级瑜伽士。

创造

– 从 500 多种姿势中进行选择，包括变化和过渡姿势。
– 按照建议添加下一个姿势或从完整列表中选择。
– 将姿势移动到您想要的顺序。
– 添加循环以重复一组姿势，例如拜日式。

編集

– 设置保持每个姿势的持续时间。
– 将姿势放置在“循环”内以指示重复多次的部分。
– 添加标记以指示音乐和速度的变化。
– 一次打开多个序列并从一个复制和粘贴到另一个。

共有

– 通过电子邮件、消息或 AirDrop 将序列发送给您的朋友，以便他们试用。
– 将您的练习转换为 PDF 文档。
– 打印您的做法以供记录。

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兼容性： macOS 10.13 或更高版本（Apple M1 兼容）

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